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Spirituelle Notfallhilfetipps
1. Vorgehensweisen in akuten Konfliktsituationen
Zur Entschärfung von Konfliktsituationen empfiehlt Hawkins folgende Notfallhilfe-Übung:
- Klopfe auf die Stelle der Thymusdrüse [oberhalb des Herzens in Brustmitte] und rufe 3 Mal "HA-HA-HA", während du dir einen geliebten Menschen vorstellst.
- Fahre fort mit Energieatmung vom Wurzelchakra zum Scheitelchakra. Stelle dir bei jedem Einatemzug vor, wie weißes Licht vom Steiß zum Scheitel aufsteigt. Selbst wenige Atemzüge dürften bereits eine merkliche Wirkung haben.
- Denke oder sprich' das Mantra OM während der Atemübungen.
- Vergegenwärtige dir einen geliebten Menschen.
- Finde während der gesamten Notfallhilfeübung die Bereitwilligkeit in deinem Herzen, dich erneut in Andacht zu sammeln und dich dafür zu verpflichten, Alles und Jedes Gott zu übergeben.
Inspiriert durch I. Subjectivity and Reality, Kapitel 21 "Spiritual Research", S. 379
Licht des Alls, Kapitel 21 "Spirituelle Forschung", S. 482
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2. Zitate zum Thema Notfall-Tipps in der spirituellen Praxis / Emergency tips
2.1 Zitate von D. Hawkins
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2.2 Zitate (engl.) von D. Hawkins
- […] prayer and meditation that focus attention on the whole picture [peripheral vision] of what one is witnessing, rather than getting stuck and involved in details. Equanimity is retained by relating to a total situation instead of to any of its parts. This tends to keep one at the level of witness rather than at the effect of the details with attachment to outcome. I. Subjectivity and Reality, Spiritual first aid, S. 379
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3. Englische Texte – English version on Spiritual emergency tips
Hawkins suggests:
Spiritual principles to apply
- Be willing to be benign.
- Be willing to be forgiving.
- Give up the juice of being right.
Three simple requirements for Enlightenment
- An intense desire to experience Pure Awareness
- The discipline to act with constant and universal gentleness and forgiveness towards everything, without exception, including towards one's self and one's thoughts
- The willingness to hold one's desires in abeyance and surrender one's personal will in every moment
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4. Index: Hilfsmittel und Notfallmittel / Resources and emergency antidotes – Bücher von D. Hawkins
- Buch 3, Kapitel 21 "Spirituelle Forschung", S. 482
Englische Werke
- Buch 3E 'Spirituelle Notfallhilfen', Kapitel 21 Spirituelle Forschung, S. 379
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5. Links zum Thema Notfall-Tipps in der spirituellen Praxis / Emergency tips
5.1 Externe Weblinks – Ressourcen spirituelle Praxis
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5.2 Externe Weblinks (engl.) – Ressourcen spirituelle Praxis
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5.3 Interne Links
Wiki-Ebene
